От импулс към намерение
Вашият печатен помощник за реалните родителски моменти.
$30 еднократно
Прочетете повече → ChikaBebe · Спокойно родителство на 3 езика
Спрете да реагирате. Започнете да разбирате детето си.
ChikaBebe ви дава прости методи за момента, които ви помагат да преминете от импулс към намерение, така че трудните моменти да станат моменти на близост.
✓ Създадено от Анастасия, педагог в ранното детско развитие с над 20 години опит.
Защо ChikaBebe работи
Малки изпълними стъпки
Без претоварване. Малки промени, които наистина можете да приложите в момента.
Създадено за реални моменти
Хранене, истерии, лягане. Трудните моменти, а не теорията.
Спокойствие, не съвършенство
Изграждайте осъзнатост и връзка, стъпка по стъпка.
Пауза. Наблюдение. Следване. Отговор.
Една проста рамка за трудните моменти
Четири малки стъпки, които превръщат реакцията в отговор.
- 1
Пауза
Поемете един дъх преди да реагирате. В паузата е вашата сила.
- 2
Наблюдение
Забелязвайте тялото, енергията и чувствата на детето, вместо да предполагате.
- 3
Следване
Разберете нуждата зад поведението и следвайте детето си.
- 4
Отговор
Изберете спокоен и ясен отговор, който поставя граници с връзка.
Какво е ChikaBebe?
ChikaBebe е пространство. Тихо, спокойно място без осъждане, в което можете да научите един прост, повторяем метод — Пауза, Наблюдение, Следване, Отговор — и действително да го практикувате със свое собствено темпо, изричайки на глас това, което е трудно, без никой да ви поставя оценки.
То е тук за тръшканията, за битките по време на хранене, за съпротивата преди сън, за конфликтите между децата и за стотиците малки моменти, които изпълват деня с малки деца — от раждането до ранните училищни години.
Защото родителството не е урок, който завършваш — то е неуморна, денонощна работа. И всеки, който я върши, заслужава място, където да продължава да се учи, да бъде чут и да се чувства малко по-малко сам.
Стъпвайки върху отзивчиво родителство, което поставя връзката на първо място, и над двадесет години опит в ранното детско образование, ChikaBebe ви дава кратки видеа, материали за принтиране и подкрепяща общност на английски, руски и български. Независимо дали преминавате през годините на прохождащото дете, търсите позитивна, основана на връзка дисциплина, която наистина работи, или просто искате да се чувствате по-спокойни и уверени — ChikaBebe ви посреща в реалния момент, а не в теорията.
С какво помагаме
Реални ежедневни моменти, тези, които наистина се случват.
Родителите не се нуждаят от повече информация. Нуждаят се от подкрепа в реалните моменти.
Какво да правя, когато детето ми не слуша? Когато плаче, бута, отказва или изпитва границите? ChikaBebe ви подкрепя точно там, в момента, с проста рамка, която наистина можете да използвате.
“Не става дума да бъдете перфектни. Става дума да станете по-осъзнати, по-спокойни и по-свързани.”
Анастасия Д., основател и педагог за родители
Наследен дълг Моделите, които наследяваме и предаваме ChikaBebe
📖 Вече излезе Нова книга от Анастасия
Наследен дълг
Как да различиш любовта от задължението — преди да предадеш объркването на собствените си деца?
Откъде да започнете
Започнете с малко или с всичко наведнъж. Всеки път използва един и същ спокоен, практичен метод.
Пълен комплект
Всичко необходимо, за да отговаряте, вместо да реагирате.
$60 $49 еднократно
Спестявате $11
Прочетете повече →Абонамент ChikaBebe
Библиотеката за членове: видеоуроци, насочени размисли и нови материали всеки месец.
$15 /месец
Прочетете повече → Блог
Блогът на ChikaBebe
В пясъчника
Първо казвате условията — и се уверете, че последствията са реални.
Когато е време да си тръгваме
Паркът, екранът, играта с приятел. Спокоен начин да прекъснете забавлението — защото децата се борят срещу изненадата, а не срещу условието.
Какво всъщност е дисциплината (и защо е толкова трудно точно сега)
Дисциплината не е наказание — тя е учене. Ясен поглед към митовете, защо последователността е по-важна от „правилния“ метод и защо изглежда по-трудно от всякога.
Отговори на въпроси
Всичко, което може да се питате преди да започнете.
За каква възраст е това?
ChikaBebe е за родители на деца приблизително от 0 до 10 години, със специален фокус върху ранните години (0–6). Рамката се адаптира към етапа на детето ви.
Трябва ли ми повече от една опция?
Не. Започнете с това, което ви подхожда. Тетрадките от Стартовия комплект са чудесни за практика, а Пълният комплект ги допълва с допълнителни материали и бонус видеа. Предпочитате нещо постоянно? Абонаментът добавя ново съдържание всеки месец.
Ами ако не съм технически грамотен?
Всичко работи в браузъра. Влизате с магическа връзка (без пароли), а тетрадката е прост PDF за печат.
Достъпно ли е на моя език?
Да. Сайтът, анкетата и материалите са на английски, руски и български. Използвайте превключвателя на езици по всяко време.
Каква е политиката за връщане?
Тъй като продуктите са дигитални и се доставят веднага, продажбите са окончателни, но ако нещо не е наред, пишете ни до 14 дни и ще го коригираме.
Как работи абонаментът?
Той е 15 $ на месец за библиотеката за членове: видеоуроците, библиотеката с размисли, нови материали всеки месец и общността. Печатните комплекти тетрадки и книгата не са включени: те са отделни еднократни покупки, които остават ваши завинаги. Можете да откажете по всяко време от профила си.
Как да се свържа с вас и кога ще получа отговор?
Най-добре по имейл, или с коментар, ако сте член. Чета всяко съобщение лично и отговарям в рамките на 3–5 дни. Ако все още няма отговор, това не значи, че сте забравени, просто някои седмици са по-натоварени от други.
Мога ли да попитам за моето собствено дете?
Да, с нежност. В коментарите и по имейл споделям размисли и общи методи, но не мога да дам подробно лично напътствие на всеки поотделно, и нищо от това не е терапия или заместител на професионална помощ. Ако искате време, посветено на вашата конкретна ситуация, предлагам жива индивидуална сесия един на един, в която можем да я обсъдим заедно, ще я намерите на страницата „Коучинг“.
Как работят коментарите и общността?
Коментарите са в зоната за членове, затова остават спокойно, лично пространство, а не публична емисия. Чета това, което се споделя там, и отговарям, когато мога. Да напишете там, където други родители виждат, често помага повече от личен имейл: един честен въпрос обикновено е въпросът, който мнозина тихо са носили.
Не сте сигурни откъде да започнете?
Попълнете безплатната ни 2-минутна анкета. Споделете кое е трудно сега и Анастасия ще ви насочи към подходящите методи за вашето семейство.