Какво е нормално?нощни събуждания
Над дванайсет месеца е и още се буди на всеки час-два, а заспива само на гърдата или с шишето? Какво е нормално след първия рожден ден, защо заспиването „с нещо“ води до събуждания и как по-спокойният ден връща нощта.
Anastassia · 10/25/2026
присъствиевръзка
Да сте в една стая цял ден не е същото като да сте свързани. Как изглежда разликата, защо се случва на любящи, изморени родители и как пет минути истинско забелязване могат да променят деня.
Anastassia · 10/23/2026
Какво е нормално?3 години
Да, това е нормално: на три години големите и малките движения растат заедно. Какво учат детето катеренето, скачането, рисуването и строенето и как да стоите наблизо, без да се навирате.
Anastassia · 10/15/2026
Какво е нормално?3 години
Да, това е нормално: безкрайните въпроси на три години са развиваща реч. Какви изречения, въпроси и умения за слушане да очаквате и как да отговаряте в момента.
Anastassia · 10/14/2026
Какво е нормално?развитие на бебето
Вашият глас е един от най-силните инструменти за успокояване на бебето. Как ежедневните разговори, песничките и очният контакт още от първия месец изграждат усещане за сигурност.
Anastassia · 10/13/2026
Какво е нормално?3 години
Да, това е нормално и е прекрасно: на три години играта се превръща в сцена. Какво изграждат във въображението на детето игрите на преструвка, пъзелите и първите идеи за математика и как да се включите.
Anastassia · 10/13/2026
What's Normal?Какво е нормално?
Бебетата не „просто растат“ — те учат във всяка игра. Седем безплатни страници с по 4 прости занимания, месец по месец, с неща, които вече имате вкъщи.
Anastassia · 10/12/2026
Какво е нормално?3 години
Да, това е нормално: тригодишната възраст е самостоятелност, обвита в ритуали. Защо детето ви настоява да направи всичко само и в същото време има нужда от синята чаша, и какво помага в момента.
Anastassia · 10/12/2026
Какво е нормално?2 години
В един миг се появява цяло изречение, в следващия детето плаче заради дума, която не разбирате. И двете са знак за развитие на речта. Какво е нормално между втората и третата година и как да помогнете в момента.
Anastassia · 10/10/2026
Какво е нормално?2 години
Тичане на пръсти покрай котката, скок от долното стъпало, нанизване на едно мънисто с пълна концентрация. Какво е нормално за големите и малките движения между втората и третата година и как да помогнете, без да казвате „внимавай“ цял ден.
Anastassia · 10/10/2026
Какво е нормално?2 години
Мачкане на пластилин, подреждане на колички, сервиране на „чай“. Нищо от това не прилича на учене, а мозъкът на двегодишното дете работи по-усърдно от всякога. Какво изгражда то и как да се включите.
Anastassia · 10/10/2026
Какво е нормално?2 години
Да. Постоянното „не“ не е непокорство, насочено срещу вас. То е съвсем нов Аз, който упражнява волята си, а няколко малки избора могат да превърнат борбата за власт в сътрудничество.
Anastassia · 10/9/2026
Какво е нормално?2 години
Гневно „не“, бавене на прага, внезапни страхове и после нежно потупване за плачещ приятел — всичко в един час. Да, това е нормално и всяка от тези бури тихо изгражда нещо.
Anastassia · 10/8/2026
нощно хранененощни събуждания
В 3 сутринта всяко проплакване звучи като глад. След шестия месец често не е — как да различите истинския глад от навика за заспиване или нуждата от близост и как постепенно да намалите нощните хранения в темпото на вашето бебе, без сълзи и без вина.
Анастасия · 10/3/2026
следродилна депресияпсихично здраве на майката
Публикуваме снимките на усмихнатото новородено. Приемаме честитките. Но зад затворените врати толкова много от нас седят в една тиха сивота и се питат защо не изпитват магията, която всички ни обещаваха.
Anastassia · 10/2/2026
тревожност от раздяладетска градина
Сълзите на прага не са знак за сбъркана привързаност — те са първата репетиция за цял живот от здрави раздели.
Anastassia · 10/1/2026
езиково развитиеразвитие на малки деца
Как малките деца научават цял език от нулата: музиката на речта, движението, емоцията и чудото на ранната граматика, и как родителите могат да помогнат всеки ден.
Анастасия · 9/29/2026
самостоятелностразвитие на малки деца
Практични, малки промени за родители, които помагат малко твърде бързо — как да изчакаш, преди да се намесиш, да предложиш точно толкова помощ, колкото е нужно, да следваш интереса на детето вместо да го изпитваш, и да превърнеш обикновените моменти в истинска практика.
Анастасия · 9/26/2026
самостоятелностдетско развитие
Това, което правим, защото обичаме детето си толкова много, може да е точно нещото, което му пречи да упражнява онова, което трябва да научи — защо децата се нуждаят от малки шансове да се преборят сами и как социалните мрежи тихо правят това по-трудно.
Anastassia · 9/25/2026
майчинска винасамосъчувствие
Майчинската вина не е доказателство, че се проваляш — тя е почти универсално чувство, което се среща дори при майки, които се справят прекрасно. Защо вината се усеща толкова постоянна, как сравнението я подхранва, разликата между вина и истински инстинкт, и какво наистина помага да разхлабиш хватката ѝ.
Анастасия · 9/23/2026
второ бебеново братче или сестриче
Нежно и реалистично ръководство как да подготвиш по-голямото си дете за ново братче или сестриче — кога да започнеш, как да кажеш истината без излишни обещания, защо да не свързваш големите промени с бебето, как да посрещнеш регресията и големите чувства, и как да пазиш мястото на първото си дете в сърцето си.
Анастасия · 9/18/2026
нужди на новороденоточетвърти триместър
Забрави за безкрайния списък с покупки — през четвъртия триместър бебето ти има нужда почти от нищо от него. Освобождаващ, минималистичен наръчник за първите осем седмици: прости дрешки, безопасно чисто легло, бани само с вода, никакви стресови фотосесии и единственото нещо, което наистина успокоява бебето — ти.
Анастасия · 9/15/2026
Какво е нормално?сън на новородено
Сънят на новороденото през първите шест месеца рядко върви така, както очакваме — защо очакването за спокойни нощи оставя толкова майки разочаровани и изтощени, честните плюсове и минуси на безопасния съвместен сън и защо няма един график, който да пасва на всяко бебе.
Анастасия · 9/15/2026
второ бебебременност
Тайният страх, който толкова много бъдещи майки носят — че сърцето им няма да се разтегне за второ дете — и искрен отговор на въпроса, който никой не изрича на глас: обичат ли родителите децата си еднакво и имат ли си любимче?
Анастасия · 9/15/2026
Какво е нормално?новородено
Защо новороденото смуче ръчичките, юмручето или китката си? Защо това е здравословно самоуспокояване, а не лош навик — притеснението за микробите и как да се доверим на процеса, особено ако сте избрали да не ползвате биберон.
Anastassia · 9/8/2026
Какво е нормално?сън на новородено
Сънят на новороденото от 0 до 2 месеца: защо пренасянето в кошарата се проваля, стряскащият рефлекс на Моро, активен срещу спокоен сън, паузата от 30 секунди и по-мек поглед към съвета „хранене на всеки два часа“ през нощта.
Анастасия · 9/8/2026
споделянередуване
Защо насилственото споделяне може да има обратен ефект — и какво да правим вместо това. Разликата между споделяне и редуване, защо собствеността има значение и спокойни думи, които зачитат и двете деца.
Anastassia · 9/7/2026
общуване между родителидетска площадка
Продължение на статията за границите на площадката: спокойни думи за родителя до вас — какво да кажете вместо обвинения, когато чуждо дете нарани вашето, когато вашето бута, или когато друг възрастен се намеси.
Anastassia · 9/5/2026
избор на детска градинадетска градина
Най-светлата детска градина не е най-сигурната. Как да изберем качествена грижа — въпросите, които имат значение, как звучи добрият отговор и защо лицензът е само минимумът.
Anastassia · 9/4/2026
поставяне на границиконфликти на площадката
Какво да направите, когато детето ви каже „спри“, а другото дете не слуша — как да се намесите спокойно, да задържите границата и да запазите мира между родителите на площадката.
Anastassia · 9/4/2026
самостоятелна играсвободна игра
Толкова много играчки и занимания — а децата пак не могат да играят сами. Истинските причини и как да върнем свободната игра и детството им.
Анастасия · 8/31/2026
ляганесън
Защо детето ти се бори със съня и превръща лягането в нощна битка — истинските причини за съпротивата, как промените го правят по-трудно и спокойни, практични начини лягането отново да е мирно.
Анастасия · 8/27/2026
Какво е нормално?удряне
Защо удрянето, бутането и хапането са толкова чести при малките деца — истинските причини, какво спокойно ги спира и кога да потърсиш специалист.
Анастасия · 8/27/2026
емоцииназоваване на чувства
Тихият подарък да облечеш чувствата в думи — защо да назовеш едно чувство на глас учи детето, че емоциите могат да бъдат познати, изговорени и споделени.
Анастасия · 8/26/2026
детска градинасрив след градина
Защо детето ти издържа цял ден в детската градина, а се разпада в мига, в който се прибере — сривът след градината, защо е знак за доверие и какво наистина помага.
Анастасия · 8/26/2026
бащитатковци
Послание за бащите: тихият натиск да бъдеш „строгият“, двата модела, към които се връщаш — на партньорката ти и на собствения ти баща — и как да изградиш трети, който е наистина твой.
Анастасия · 8/23/2026
придирчиво храненесемейни вечери
Защо готвим втора вечеря за придирчивото дете — и помага ли това? Нежен поглед как отделните ястия тихо стесняват света на детето и как семейните вечери го връщат на масата.
Анастасия · 8/15/2026
емоционални изблициистерии
Истерията в магазина, „не“-то към играчката, вината след това — и как да покажеш на детето, че големите чувства са добре, но удрянето и хвърлянето — не.
Анастасия · 8/15/2026
преуморасън
Защо задържането на умореното дете будно се обръща срещу нас — капанът на преумората и как да уловим прозореца за спокоен сън, преди да дойде „второто дишане“.
Анастасия · 8/15/2026
игравръзка
Къде изчезва лекотата, когато пораснем? Нежно напомняне, че малко игра работи на всяка възраст — при малките, при учениците с домашните, и при нас, възрастните, които забравяме, че имаме право да ни е весело.
Анастасия · 8/15/2026
ляганесън
Лягането и нощните събуждания с едногодишно дете могат да изтощят — а промяната на режима също плаши. Нежен, честен поглед защо се съпротивляваме на по-здравия ритуал и как да го променим постепенно, без да губим връзката.
Анастасия · 8/7/2026
границидисциплина
Да кажеш правилото на малкото дете, преди да започне играта, може да се усети странно — почти твърде строго. Но назованото предварително правило не е строгата дисциплина, а милата. Защо ясните условия отпреди са по-спокойни и по-справедливи към детето.
Анастасия · 8/4/2026
disciplineeveryday moments
Първо казвате условията — и се уверете, че последствията са реални.
Анастасия · 7/16/2026
transitionseveryday moments
Паркът, екранът, играта с приятел. Спокоен начин да прекъснете забавлението — защото децата се борят срещу изненадата, а не срещу условието.
Анастасия · 7/16/2026
дисциплинаграници
Дисциплината не е наказание — тя е учене. Ясен поглед към митовете, защо последователността е по-важна от „правилния“ метод и защо изглежда по-трудно от всякога.
Анастасия · 7/11/2026
mealtimebabies
Защо хаосът на масата преди първата година е сигнал на тялото, а не проблем в поведението, и модел в четири стъпки, който помага да останете спокойни.
Anastassia · 7/4/2026
Какво е нормално?емоционални изблици
Спокоен, практичен начин да се справяте с емоционалните изблици чрез метода „Пауза, Наблюдение, Следване, Отговор“, за да станат силните емоции моменти на близост.
Анастасия · 6/15/2026
сънпреди сън
Изградете прост, предвидим ритуал преди сън за малки деца, който намалява съпротивата и помага на цялото семейство да спи по-добре.
Анастасия · 6/13/2026
дисциплинаусловия
Позитивната дисциплина, основана на връзка, не е вседозволеност. Научете как да поставяте ясни, любящи условия, които издържат, използвайки връзка вместо страх или наказание.
Анастасия · 6/11/2026
методначало
Простият метод от четири стъпки в сърцето на ChikaBebe и как да го използвате в реални, трудни моменти.
Анастасия · 6/10/2026
четене0-3 години
Неспокойни бебета, дъвчене на страници и фазата „прочети пак“. Нежни, практични начини да споделяте книги с деца от 0 до 3 години.
Анастасия · 6/8/2026