ChikaBebe — это простые методы «здесь и сейчас», которые помогают перейти от импульса к намерению, чтобы трудные моменты становились моментами близости.
✓ Создано Анастасией, педагогом раннего развития с опытом более 20 лет.
Без перегруза. Небольшие изменения, которые реально применить в моменте.
Еда, истерики, сон. Трудные моменты, а не теория.
Развивайте осознанность и близость, шаг за шагом.
Четыре маленьких шага, которые превращают реакцию в ответ.
Сделайте один вдох перед реакцией. В паузе и заключена ваша сила.
Замечайте тело, энергию и чувства ребёнка вместо догадок.
Поймите потребность за поведением и идите за ребёнком.
Выберите спокойный и ясный ответ, который ставит границы с заботой.
Почему новорождённый сосёт ручки, кулачок или запястье? Почему это здоровое самоуспокоение, а не вредная привычка — тревога о микробах и как довериться процессу, особенно если вы решили не пользоваться пустышкой.
Почему принуждение делиться может дать обратный эффект — и что делать вместо этого. Разница между делёжкой и очередью, почему важна собственность и спокойные слова, уважающие обоих детей.
Продолжение статьи о границах на площадке: спокойные слова для родителя рядом — что сказать вместо обвинений, когда чужой ребёнок обидел вашего, когда толкается ваш, или когда вмешивается другой взрослый.
ChikaBebe — это пространство. Спокойное, безопасное место без осуждения, где вы можете освоить простой, повторяемый метод — Пауза, Наблюдение, Следование, Ответ — и действительно практиковать его в своём собственном темпе, озвучивая вслух то, что даётся трудно, без страха, что кто-то будет оценивать.
Оно создано для моментов истерик, для битв за еду, для сопротивления перед сном, для конфликтов между детьми — и для сотни маленьких моментов, из которых состоит каждый день с малышами, от рождения и до первых школьных лет.
Потому что родительство — это не урок, который можно пройти и закончить. Это непрерывная, круглосуточная работа. И каждый, кто её делает, заслуживает место, где можно продолжать учиться, быть услышанным и чувствовать себя хоть немного менее одиноким.
В основе — отзывчивое воспитание, ставящее связь на первое место, и более чем двадцатилетний опыт в раннем детском образовании. ChikaBebe даёт короткие видео, печатные материалы и поддерживающее сообщество на английском, русском и болгарском. Осваиваете ли вы возраст «двухлеток», ищете позитивную, основанную на связи дисциплину, которая действительно работает, или просто хотите чувствовать себя спокойнее и увереннее — ChikaBebe встречает вас в реальном моменте, а не в теории.
Реальные повседневные моменты, те, что случаются на самом деле.
Что делать, когда ребёнок не слушает? Когда он плачет, толкает, отказывается или проверяет границы? ChikaBebe помогает именно в эти моменты — с простой методикой, которой действительно можно пользоваться.
“Дело не в том, чтобы быть идеальным родителем. Дело в том, чтобы стать осознаннее, спокойнее и ближе.”
Анастасия Д., основатель и педагог для родителей
Как отличить любовь от обязательства — прежде чем передать эту путаницу собственным детям?
Начните с малого или сразу со всего. В основе каждого пути — один спокойный практичный метод.
Ваш печатный помощник для реальных родительских моментов.
$30 разовый платёж
Читать далее →Всё необходимое, чтобы отвечать, а не реагировать.
$60 $49 разовый платёж
Экономия $11
Читать далее →Библиотека для участников: видеоуроки, упражнения для рефлексии и новые материалы каждый месяц.
$15 /месяц
Читать далее →Всё, что вы можете спросить перед началом.
ChikaBebe для родителей детей примерно от 0 до 10 лет, с особым вниманием к раннему возрасту (0–6). Методика подстраивается под этап вашего ребёнка.
Нет. Начните с того, что подходит вам. Тетради Стартового набора отлично подходят для практики, а Полный набор дополняет их дополнительными материалами и бонусными видео. Хотите что-то постоянное? Подписка добавляет новый контент каждый месяц.
Всё работает в браузере. Вход по магической ссылке (без паролей), а тетрадь — простой PDF для печати.
Да. Сайт, опрос и материалы доступны на английском, русском и болгарском. Переключатель языка всегда под рукой.
Поскольку продукты цифровые и предоставляются сразу, продажи окончательны, но если что-то не так, напишите нам в течение 14 дней, и мы всё исправим.
Это 15 $ в месяц за библиотеку для участников: видеоуроки, библиотеку размышлений, новые материалы каждый месяц и сообщество. Печатные наборы тетрадей и книга не входят в подписку: это отдельные разовые покупки, которые остаются у вас навсегда. Отменить подписку можно в любой момент в личном кабинете.
Лучше всего написать на почту, или оставить комментарий, если вы участник. Я читаю каждое сообщение лично и отвечаю в течение 3–5 дней. Если ответа пока нет, это не значит, что о вас забыли, просто некоторые недели плотнее других.
Да, с теплом. В комментариях и по почте я делюсь размышлениями и общими методами, но не могу дать подробный персональный разбор каждому по отдельности, и всё это не терапия и не замена профессиональной помощи. Если хотите уделить время именно вашей ситуации, у меня есть живая индивидуальная сессия один на один, где мы можем всё обсудить вместе, её вы найдёте на странице «Коучинг».
Комментарии находятся в зоне для участников, поэтому это спокойное, закрытое пространство, а не публичная лента. Я читаю то, чем там делятся, и отвечаю, когда могу. Написать там, где видят другие родители, часто полезнее личного письма: один честный вопрос обычно оказывается тем, что тихо держали в себе многие.
Пройдите бесплатный 2-минутный опрос. Расскажите, что сейчас даётся тяжело, и Анастасия подскажет методы для вашей семьи.
